关于做梦的问题和答案

No.1「每个梦都有意义吗？什么梦值得解？童年的梦重要吗？」

的确有少数的梦境，是没有明显意义的，这些梦的发生，只是因为睡眠时的梦境正好反映了当时的身体知觉，而没有潜意识讯息的传达。这样的梦的例子像是：因为睡觉时很想尿尿却憋着时，而梦见了找不到厕所的梦；或者像是睡觉时左手被右脚压住而麻掉，因而做了左手被大石头砸中，动弹不得的梦梦见有人问自己问题什么意思。

除了上面的这种反应睡梦中身体知觉的梦以外，大部分的梦都很值得解、很值得探索做梦意味着什么心理暗示。一般来说，只要是印象深刻、情绪饱满的梦，常常就是重要的、值得探索的梦。二十多年与梦境智能学习的岁月里，我发现有四种梦最值得解：

「小怪梦」：这种梦的画面组成超现实、情节诡异、梦醒时会有一种心情叫做：「厚！怎么会做这种怪梦！」。前头说到的夫人找肉松的梦、邱大哥的多啦A梦的梦、小蔡的考试煎牛排的梦，都是属于小怪梦心理学就是解梦。

「强感梦」：这种梦的梦境画面与情节都挺平常，但是梦里有强烈的感觉，甚至梦醒之后，会觉得后劲很强做梦是心理问题吗。像是瑰曲的收不完的杂物的梦、小蔡的一九六九年冬的梦，都是偏向强感梦。

「重复梦境」：这种梦，是在生命的不同阶段、不同时间点，出现了不止一次的同样梦境。

「童年梦境」：这种梦是在年纪小的时候做过一次，但却一直忘不掉，一直到长大以后都还会想起来。

这四种梦，最有趣的是「小怪梦」，这种梦的梦境情节与梦中的角色画面，和现实生活有很大的差距，因而有很大的好奇张力在里头，非常适合和好朋友一起陪伴探索解梦梦见有人问自己问题什么意思。而「强感梦」的内容不一定怪异奇特，但情绪后劲很强，常会在梦醒后的生活里，不自主的又想起这个梦，而且似乎历历在目，觉得情绪都还留存在身体里没有离去，甚至有念念不忘的感觉。

四种梦里，要能解开梦的难度较高的，是「重复梦境」与「童年梦境」这两种梦，因为这样的梦所伴随链接的相关生命事件的根源最深，而且情绪的震撼度最强。重复梦境与童年梦境需要在非常安全的身心环境里，比较有机会被安稳的打开，陪伴，甚至有机会带那曾经被遗落的自己回家注一关于梦的问题并解答。

（注一：重复梦境、童年梦境的例子，还有透过解梦带遗落的自己回心里的家，在2016年即将出版的哈克解梦实录书里，有更完整的故事与解说做梦意味着什么心理暗示。）

No.2：「人每天都有梦吗？」「晚上睡觉做太多梦，好累喔？」

在正常的晚间睡眠里，每个人几乎都会作梦，平均来说一个晚上大约会有三到五个梦。晚上因为做太多梦而觉得没有睡饱，是很多人的真实经验，特别是梦到被追赶而一直奔跑或身体紧缩着躲藏，这样的有压迫性情节的梦，真的会因为梦到奔跑而身体真的用力，梦到缩着躲在衣柜里而身体真的紧绷缩起，因而在睡醒之后觉得身体好累好累关于做梦的问题和答案。

No.3：「梦的预言是真的还是假的？」「梦到朋友车祸，会不会后来就真的发生了呢？」

只有很少数很少数拥有特殊体质的人，做的梦带有预知性。大部分的人做的类似预知梦的那种梦，大多属于「担心的梦」，最常见的是梦到认识的人发生意外，或是梦到家人死掉了，这时候，梦的主人会好担心，特别是又想起好像听别人说过梦会有预知的功能关于做梦的问题和答案。

在我陪伴梦的经验里，这样的梦，通常是极度担忧的梦，可能是担忧梦见的那个人的健康状况，更常见的，是即使梦到了别人，心里头真正担心的是自己的健康，包括身体的健康与心理的健康关于梦的问题并解答。也就是说，通常这样的梦，透露的不是预知，而是提醒。潜意识有些时候会比意识更早也更敏感的发现身体的不对劲，因而提醒着梦的主人，说不定需要注意一下亲友的身心状况，或者自己的健康情形，如果梦的讯号又急又强，必要时做个身体检查会让自己安心很多关于做梦的问题和答案。

No.4：「梦是可以控制的吗？」

梦，是通往潜意识智能的探寻之路，所以，想要拿来控制，实在是可惜了关于梦可以问什么问题。就好像如果你有一个智能发光的好朋友，你真的不会动了念头要去控制这个好朋友，而是会想办法好好亲近这个好朋友，想办法找更多的时间一起，一起泡茶说话，一起登山攀高，一起潜水泡汤，一起共度人生。

控制梦太可惜，但是，我们可以和梦对话关于做梦的问题和答案。睡前，如果有人生的疑问、选择的十字路口，是可以孵梦的。可以在睡前跟潜意识这样说说话：「亲爱的潜意识，我最近有一些烦恼，可不可以请你帮忙，给我一个梦，给我一些指示或提醒，关于......（例如，先读研究所还是先当兵？买房子要买哪一种的比较好？）」

忘了是哪一位有智能的老师，用了一个传神极了的隐喻来形容潜意识：「如果你是战士，那么潜意识是你的战马。如果你要上战场，最好跟你的马有很好的链接关于梦可以问什么问题。」如果，潜意识是战马，那么，懂这匹马、触摸这匹马、为这匹马清洗尘埃，就成了迎向世界、丰富精彩的关键行动了。

所以啊，睡前跟潜意识说说话，在心里和潜意识手牵手，让我们开始了一个生命的新位置，让潜意识真的成为和我们并肩作战的好朋友，说不定有一天，潜意识就成了无可取代，又不会背弃自己的靠山。

No.5：「我该如何记住我的梦？」

有些人很自然的就能清晰地记得自己的梦，但是有些人常常不记得做过的梦，早上醒来总是模模糊糊的觉得有做梦，可是努力回想梦的细节，却想不出来。如果是属于后者不容易记住梦的朋友，可以做的两件表面上听起来挺好笑的事，但是其实挺有效的。第一件事情，是上床睡觉时穿上班时的衣服入睡，或者睡在木头地板上，因为这样比较容易浅睡，而浅睡时比较容易记得梦的细节；第二件事情是可以设闹钟在睡眠当中叫醒自己；或者也可以在睡前喝很多水，让自己半夜会醒来，如果醒来时发现刚刚好像有做梦，要在赶去厕所放水前赶紧写下梦境细节，要不然，有时候会发现一尿完，梦也跟着被冲走了。

除了浅睡的方法以外，更完整而长久的作法，是把偶尔记得的一两个梦纪录下来。纪录梦境，是展现对梦、对潜意识的一份欢迎与善意，即使只是少少的只有记下「好像有做一个梦。」这几个字，也很好。梦来了，不一定解得开，但是可以注意它，尊敬它。更重要的，是欢迎它享受它喜欢它的创意。这么一来，下一个梦常常会更清晰，更容易靠近。

影响我解梦工作很深的咨商学者 是这么说的：

假设朋友寄给你一封信，你打开了信，看了，可是看不懂，于是你把信带在身上，有空就试着读读看。如果你这样看待朋友的这封信，当你遇见朋友的时候，朋友问你，ㄟ，你有收到我的信吗？你回答说，有！有！我看不懂，可是你看，我带在身上，有空就读读看。如果是这样，你猜，这个朋友愿不愿意写第二封信给你？通常答案都是会的。

另一种情形是：朋友寄给你一封信，你没有把信打开，一忙，就忘了有这封信。朋友知道你没有看信，下回，大概就不会写信给你了。

潜意识发了一个梦，就像朋友写了一封信给我们一样。我们不一定能读懂，但是愿意记录下来，愿意读读看，愿意珍惜。如此一来，潜意识就很有可能把我们当好朋友，在接下来的时光里，透过梦，说更清楚或更生动的话语给我们听。

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梦到喜欢的人是不是没有缘分

1、人一辈子爱而不得的东西很多。比如我刚才梦到了我初恋 的 妹妹，娇滴滴的。那时候我的初恋是社会人士，他只有小学文化，勤劳朴实，长的娇小可爱，个子一米四七。她妹妹读初中，长的确是和我的初恋另一风格，丰满圆润，白皙，身高大概一米六多。

2、有时候我们喜欢的和想要的人和事太多太多了，有些想想也就罢了。珍惜眼前的人和事，才是最重要的吧。

3、[中国赞][中国赞]

相信看完以上的内容，大家对于关于做梦的问题和答案以及其他几个相关问题都有了比较全面且深刻的理解。如果大家还有不明白的地方，欢迎后台留言。