十二生肖打头 的就是“鼠”

我国传统文化遗产十二生肖纪年方法，其中还蕴含着博大精深的养生智慧。中医学认为，生而不同的生肖使人具有各异的体质属鼠的人有哪些特征。一年之中，不同生肖的人身体阴阳平衡、脏腑机能都在不停变化，每个月的“运气”也不同，对不同生肖的人健康影响各异。 当某个生肖身体机能较弱并与当月“运气”发生冲克时，该生肖便处于“健康低潮期”，突发疾病、出现猝死的风险大大升高属鼠的人有哪些特征。如果能够根据自己的生肖在鸡年规避一些健康风险，便可以安然度过“健康低潮期”，减少疾病和死亡。

明星歌手齐秦就是属鼠的

属鼠者禀赋肝胆湿热，因此生肖为鼠的人在此期间容易肝火亢盛，出现肝经湿热，出现尿频、尿急、尿痛、舌苔黄腻等。这是由于此时自然界少阴君火当令，火热伤及肝胆，使属鼠者肝胆湿热加重属鼠的人有哪些特征。如果属鼠者不注意调理，容易诱发泌尿生殖系统疾病，男性多表现为前列腺炎、前列腺增生、附睾睾丸炎症、阳痿、阴囊湿疹等。

影星宁静也是属鼠的

女性则表现为子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、乳腺癌等属鼠的人身体方面注意什么。如果发现额头或者印堂（两眉之间）部位长有黑痣，则患病几率更大，病情更重，必须引起警惕。

马鞭虎杖茶：取马鞭草15克，虎杖10克，以沸水350毫升冲泡，代茶饮用，每日1剂。马鞭草具有活血化瘀、清肝利湿的作用，虎杖可以清热解毒，二者合用能够清利下焦湿热，防治泌尿生殖系统疾病。

马鞭虎杖茶左图（马鞭草）

属鼠的人在此期间不宜食用猪肉、鸡肉、羊肉及辛辣食物，适宜进食绿豆、甲鱼、牡蛎、海参、海蜇等具有滋阴清热作用的食物。

属鼠健康低潮期12月下旬至2018年1月下旬

当人处于“健康低潮期”时，一定要保持心态平和，不要动怒、大喜、大悲，以免诱发心脑血管疾病；注意合理膳食，不要进食辛辣、油腻、生冷食品，以免诱发消化系统疾病；起居有常，保持原有生活习惯。

对于婴幼儿、孕产妇及老年人由于脏腑气血虚衰、阴阳不调，对外界“运气”的变化反应敏感，身体健康更易受到“健康低潮期”的影响。在“健康低潮期”首先会出现疲乏无力、精神委靡、嗜睡或者失眠多梦、注意力不能集中等症状。随之而来的是血压波动、血糖升高、心律不齐、肝肾功能异常以及血脂升高，并会导致旧病复发。

2017年属鼠健康低潮期12月下旬至2018年1月下旬要注意啊！

对于属鼠的人有哪些特征的问题，以上都有详细的解答和解释，可能内容有点多，大家要耐心看完，希望对各位有所帮助。