这是本人学成单脚旋风的浅显经验，若有不足之处，恳请各位海涵！初级阶段学过跆拳道更容易上手需要熟练掌握360°旋风踢作为基础反复练习前踢·横踢·后旋踢 三个招式惯用腿都要融会贯通 保证质量练习跳步 右跨左 原地会了再练转身跳步（惯用腿）进阶阶段以右脚上步开始，依次完成迈步，转身 （用双手带动上肢做转...