2019年悄然逝去,人生像坐过山车一样,跌宕起伏。突如其来的生活压力、工作压力、家庭压力压得喘不过气,一度怀疑自己患了抑郁症。心情无比的烦躁,经常失眠,不愿意出门见人,整个人状态处于崩溃边缘。甚至不断责备自己、心里骂自己、暴暴饮暴食、熬夜,几十年没疯狂过那样虐待自己,完全忘记了要善待自己。2020年...
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