薄荷，多年生的草本植物，全身青气芳香，可以放松心情，有助于睡眠质量的提供，花叶还可食用、泡茶等。茉莉茉莉花香淡雅，属于小型灌木，喜欢半阴环境，对花粉不过敏的可以选择种植。龟背竹，夜间吸收 二氧化碳，改善空气质量，对提高室内含氧量有很大帮助，相当于在室内放了一个空气清新器，间接地促进人们的睡眠芦荟，...

卧室放什么植物有助睡眠卧室放什么植物有助睡眠，你知道吗？在生活中，有很多的人因为生活的压力或者是工作的压力太大，就会导致晚上睡觉的时候容易失眠，下面我为大家解答卧室放什么植物有助睡眠，让我们一起去看看吧。卧室放什么植物有助睡眠1 1、薰衣草适合放在卧室的植物，作为首选的是薰衣草。薰衣草是多年生草...