首先发脾气和今年2020年这么好的年没有关系；其次发脾气有多重原因，请实际按照比对找到自己对应的问题，并对出现的问题作出改正或调整。毕竟经常发脾气不但损伤身体，还会伤到人际关系。2、饮食问题，请注意自己饮食是否过于油腻辛辣，建议尽量吃一些清淡的，包括多吃青菜、蛋白高的食物，水果等3、环境及压力，如果...