立秋后坐月子注意事项和禁忌

立秋后怎么坐月子 坐月子注意事项

初秋坐月子切忌又捂着又不洗澡，一方面不利于个人卫生和伤口的恢复，另一方面，在气温还很高的时候，新妈妈很容易中暑。3、既要保证居室通风又要避免受风 室内气温不应超过26℃~ 28℃，室温过高时，可以使用空调或电扇降温。但须注意，空调温度不要太低，时间不宜过长，保持室内空气新鲜流通;电扇不要直。

秋天坐月子注意事项有哪些

虚弱： 很多产妇体质弱，产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，此类产妇无论是春夏秋冬季节都建议佩戴帽子。健壮： 有些产妇体质好，孕期有做一定的锻炼护理，故产后身子骨强壮，此类产妇在秋季如果非外出或者待在风气的.对流口则可以不戴帽子。秋天坐月子注意事项有哪些2 秋天坐月子的注意事项。

秋天坐月子怎么穿衣服?秋天坐月子注意事项

秋天坐月子注意事项 秋天坐月子注意防风 秋天刮风多，早晨和夜间气温比较低，虽然要注意保持居住环境通风，但是也要及时关闭窗户。应该选择天气不太冷，没有风，阳光充足的时候开窗换气，这样才能减少空气中病原菌的姿势，防止病毒感染。开窗的时候要注意，不能让风直接垂头，尤其要注意避免门窗打开时的过堂。

九月坐月子穿什么衣服?九月做月子注意事项

纯棉睡衣：如果是长期在家静养的产妇，在秋季可以直接穿上你的睡衣，需要注意的是一定注意质地，选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖，能更好的保护产后脆弱的皮肤。 休闲鞋：其实不管是什么时候的产妇在选择鞋子的方面都应该减量避免选择有鞋带、复杂。

坐月子为什么要戴月子帽?什么时候坐月子需要戴帽子?

2、户外:出门需要戴月子帽。秋冬气温下降，户外戴月子帽也就不足为奇了。但是在炎热的夏天，女性最好戴月子帽出门。夏天，商场、公交医院开空调，室内外温差大。戴月子帽可以让女性头部更好地适应温度的变化。气候 3、北方：北方的秋天来得很早。立秋后，虽然白天看起来像夏天，但在北方，立秋后不久，。

几月份坐月子最好?需要注意什么问题呢?

秋风虽然凉爽，但宝妈们最好不要出门，因为分娩的缘故，宝妈们的身体很是虚弱，如果贸然出门，恐怕就会生病着凉了。所以月子里的宝妈需要注意戴帽子穿袜子等等，注意保暖，免受风寒。当然，保暖不代表要出汗，建议宝妈们在坐月子期间勤洗澡，但是一定要在温暖的地方洗澡；如果是深秋时节洗澡，最好能够用50度。

这个立秋坐月子会不会很热?要不要穿秋装

不会很热的，秋装就不要穿了吧！

立秋后喝什么粥好 立秋后早晨宜喝什么粥

2、小米南瓜粥。在此特别推荐这一款粥类，毕竟小米和南瓜这两种食品对人体实在是太健康了，特别是对于女性而言，她们无论是在怀孕期间或者是坐月子期间，小米粥不但有健脾暖胃作用，对促进肠胃消化也是功效明显，特别是小米搭配南瓜一起煮粥简直是绝配十足，口感软绵绵的，非常受大众的喜欢。3、白木耳粥。

坐月子可以吃玉米面条吗

注意事项 发霉的玉米不能食用 发霉变质的玉米会产生有毒物质—黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是由一系列霉菌代谢产生的致癌物，主要损害人及动物的肝脏组织，严重时可导致肝癌甚至死亡。此外，发霉的玉米还会降低免疫能力，所以发霉的玉米绝对不能食用。营养价值 玉米面富含硒和镁，玉米中含的硒和镁有防癌抗癌。