绝经后立春注意什么饮食

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一、春季饮食养生 1、春季饮食养生的原则 主食中选择高热量的食物，保证充足的优质蛋白质和维生素。早春时期，为冬春交换之时，适宜进食偏于温热的食物，并注意补充足够的蛋白质，饮食中除米、面、杂粮之外，还可增加一些豆类、花生、乳制品等。2、春季中期，天气骤冷骤热，变化较大，在气温较高时可增加。

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【17】、 【倒春寒注意四暖一补】虽说早已立春,但北方的天气还是很冷,此时,一定要注意保暖防寒:①头颈保暖:帽子围巾不可少;②腰背保暖:最好就是晒太阳;③腹部保暖:按摩或热敷;④四肢保暖:动可行走,静可泡脚;⑤食补防寒:羊肉是温补首选食物,常吃可以增加人体热量,抵御寒冷。 【19】、 【代购境外抗癌药75%为。

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冬温之毒,与伤寒大异,冬温复有先后,更相重沓,亦有轻重,为治不同,证如后章。 从立春节后,其中无暴大寒,又不冰雪;而有人壮热为病者,此属春时阳气,发于冬时伏寒,变为温病。 从春分以后,至秋分节前,天有暴寒者,皆为时行寒疫也。三月四月,或有暴寒,其时阳气尚弱,为寒所折,病热犹轻;五月六月,阳气已。