放不下已婚男人好痛苦

放不下一个已婚男,应该怎么办?

也许能帮你脱离苦海。如果爱上已婚男人，就不能没有结果地放手。这三句话可以让你脱离苦海已婚男性从一开始就不想对你负责如果你不谙世事，或者没有达到已婚男人的地步，这句话可以帮助你看清已婚男人的真面目，摆脱婚外情的。

我已经结婚了 我现在爱上了一个已婚男人 我想放下他 可是我好痛苦 又知。

你痛苦说明你还是有理智的，没有被爱情冲昏了头脑。首先，你现在的爱情的确触碰到了道德底线，但就像你说的只是精神出轨，没有造成什么不能挽回的错误，现在悬崖勒马一切都是原来的样子。但是一旦你走出这一步，就是另外的。

爱上已婚男人放不下该怎么办

第四，学会放手，忘记他，爱上一个不该爱的男人，与其痛苦挣扎，不如爽快放手。第五，转移注意力，把情感转移到自己的事业中，分散对他的关注。

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知道对方已婚，自己也是单身，不能去打扰别人的家庭，也不能去打扰对方的话，那么最好就以对方为标杆，找一个像对方那样优秀的单身男士来恋爱。或者文艺一点的，那就发乎情止于理。既然对方已经成立了家庭，这个人就放在自己。

爱上已婚男人放不下该怎么办

爱上已婚男人，放不下也忘不了，那么试试做这几件事：减少关注的时间，把时间留给对的人；多多思考，看清这个男人的本性；细细观察他家人的状态；好男人会把握分寸；能喜欢，最好不要见面。1、减少关注的时间，把时间留给。

爱上一个已婚男人,我知道他不会娶我,他有时找我是为了什么,我知道。

第一，如果男人没有认错的态度，甚至多次的出轨，这种男人根本就不在乎你，是毫无责任感和底线的，也不在乎你们的感情，建议果断分手止损。第二，如果你们是已婚，有孩子，男人认错的态度很诚恳，或者你们有特殊的原因无法分开。

爱上已婚男人,现在发现很多事情都不公平!想忘记他,可是又放不下。很。

如果你忘不了他，那就是你放不下他，是你的思想占了他大部分，自然就忘不了他。作为思想的主人，我们永远能控制我们自己的思想，行为的出现是离不开思想的，而控制思想的就是我们自己，你可以运用这种方法来忘记一个人（。

已婚女人爱上已婚男人放不下该怎么办?

1当机立断，不要再有任何往来不要带有幻想的觉得他能给你未来，这些是完全做梦的事。要尽快回归自己的家庭，不要再和他有任何的联系，如果你不早点清醒，最终你失去的是你的孩子家人甚至是朋友，变得一无所有。2做朋友，。

爱上一个已婚男人,我很痛苦,我又放不下,我该怎么办??

知道自己痛苦的原因吗？如果知道就想办法把自己的想法理顺了！要吗将来有能力做他的好老婆，至少比他现在的要优秀，不然，你还有可能被另一个年轻漂亮的女人取代！如果你只是习惯被男人疼着，爱着，哄着，为何不试试换一个。